الأحد، 29 يوليو 2012

التبولة



المقادير :
٢ باقة بقدونس .


٤ ثمرة طماطم حمراء .


١ بصلة .


٢ ملعقة صغيرة برغل ناعم .


٥ ملعقة كبيرة زيت زيتون .


عصير ٢ ليمونة.


ملح .



طريقة التحضير :
ينقى البقدونس ثم يغسل جيداً في وعاءٍ لعدة مرات .


 يفرم البقدونس ناعماً .


ينقع البرغل ويغسل ثم تفرم قطع البندورة على شكل مربعاتٍ صغيرة جداً .


يقطع البصل ناعماً ويمزج بزيت الزيتون .


تخلط المكونات جميعها ويضاف إليها الليمون والملح .






المصدر: كونى انثى

 

مدوناتي

يتم التشغيل بواسطة Blogger.

عن المدونة

جمالك سيدتى Copyleft © 2009 Blogger Template Designed by Bie Blogger Template
تعريب : Abed