الاثنين، 4 يونيو، 2012

وصفة لازالة الكرش




اصنعي اقراص طبيعية ببيتك لازالة الكرشة

 او البطن الكبير و الشحوم من جسمك باذن الله

 ملعقتين مرامية جافة مطحونة

طريقة ازالة الكرش والبطن الكبير. كيفية تخسيس البطن طرق تخسيس الجسم

ملعقتين شاي أخضر مطحون


طريقة ازالة الكرش والبطن الكبير. كيفية تخسيس البطن طرق تخسيس الجسم

ملعقتين زعترجاف مطحون

طريقة ازالة الكرش والبطن الكبير. كيفية تخسيس البطن طرق تخسيس الجسم


ملعقتين قرفة مطحون

طريقة ازالة الكرش والبطن الكبير. كيفية تخسيس البطن طرق تخسيس الجسم


ملعقتين زنجبيل مطحون


طريقة ازالة الكرش والبطن الكبير. كيفية تخسيس البطن طرق تخسيس الجسم


ملعقتين قشر رمان مطحون


طريقة ازالة الكرش والبطن الكبير. كيفية تخسيس البطن طرق تخسيس الجسم



ملعقتين كمون مطحون


طريقة ازالة الكرش والبطن الكبير. كيفية تخسيس البطن طرق تخسيس الجسم

ملعقتين بذر الكتان (زريعة الكتان)


طريقة ازالة الكرش والبطن الكبير. كيفية تخسيس البطن طرق تخسيس الجسم


الطريقــــة :

تاخذي كل العناصر وتقومي بمزجها جيدا ثم .... ا

= اذا كان بطنك كثير كبير وحاسة انو مليان شحوم

، المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ....

= اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة

خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة

بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة بلاستيك وارجعيها الفريزر

* على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة ممكن تفطرين عادي

* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذي قرص وبعدين اتغذي عادي

* وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف (بلاش عشا بس فاكهة و بعد شهر تعشي مثل ما تريدي)


ملاحظة مهمة :

في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة دخولك  للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم

اكثري من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية حركات تسخينية وراح تشوفين النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ، تغير ملموس والكرش تبتدي بالذوبان ، بس استمري ولا تملين (ليس اكثر من شهر)

ملاحظة: انا رايي انك تحطى القرص بكاس او نصف كاس ماء حتى يذوب قليلا ثم نشربه احسن للمعدة 

ان شاء الله تستفادوا من الوصفة


احلى بنات
 

مدوناتي

تدعمه Blogger.

عن المدونة

جمالك سيدتى Copyleft © 2009 Blogger Template Designed by Bie Blogger Template
تعريب : Abed