السبت، 2 يونيو 2012

وصفة اللف التنحيف للتخسيس نتيجة زوعة بتكلفة ااقل ونتيجة سريعة وبدون حرمان






للوصفه هى كالاتى

زيت جنزبيل
 زيت كافور
زيت بابونج
زيت قرفه
زيت نعناع
هنجيب من عند العطار الزيوت دى بنسب متساويه هى الزجاجه فيها 30 مل
ونحطهم على بعض ببركمان زجاجى
 هنرج البرطمان اولا ثم ندهن المنطقه المراد التخسيس فيها 
(الكرش الارداف الجوانب الايد الرجل اى منطقه)
 بس بلاش الصدر

وبعد ما دهنا المنطقه بالزيوت دى ندلكها لمده 3 دقائق بحركه دائريه فى اتجاه السره او على حسب ما تحسى ان الزيت اتشرب) بعد كده لفى الكيس حوالين المنطقه ممكن كيس عادى جدا وممكن اكياس الجبنه
وتمارسى نوع رياضة عادى
او حتى الاعمال المنزليه

على فكره ده اسمو اللف التنحيفى ممكن انتى كمان تعملى سيرش على الجوجل وتتاكدى منه اكتر والله ممتاذ
ده بيتعمل فى صالات الجيم الجلسه ب 50 و60 و 70 على الاقل
ده يعتبرببلاش  


هده الطريقة ثلاث مرات بالاسبوع حتى توصلى للنتيجة المرضية باذن الله ونتائجها مزهلة وستلاحظين هدا بنفسك...

 

مدوناتي

يتم التشغيل بواسطة Blogger.

عن المدونة

جمالك سيدتى Copyleft © 2009 Blogger Template Designed by Bie Blogger Template
تعريب : Abed